Всех, без исключения, женщин всегда беспокоит их внешний вид. Ни одна женщина не выйдет на улицу, не взглянув, хоть мельком, в зеркало. Наши глаза, брови, губы и кожа должны выглядеть наилучшим образом. Внешность – самое сильное оружие женщины. Конечно же, если она состоит в полной гармонии с внутренним миром.
Совсем недавно был разговор о том, как сохранить молодость и свежесть кожи лица. И одним из пунктов был отказ от вредных привычек. Когда мы вспоминаем о вредных привычках, сразу перед глазами всплывает сигарета, рюмка и ночной набег на холодильник… Да, это не просто вредные, это пагубные привычки и от них надо избавляться немедленно!
Но есть еще некоторые моменты, которые незаметно, но уверенно старят всех, без исключения, и женщин и мужчин. Невинные на первый взгляд, они постепенно сушат и старят нашу кожу, способствуют появлению морщин и пятен на лице. Поговорим о них сегодня.
В каждом офисе и дома у нас теперь модно пить кофе по утрам. Байки, рассказанные рекламщиками, о том, как кофе благотворно влияет на организм, сделали свое дело. По утрам, сонные, мы уже колотим растворимую бурду в чашках, не успев придти в офис, тянемся за заветным стаканчиком из автомата.
Так вот, друзья мои, настоящим кофе там, к вашему сведению, и не пахнет! Это первое. А второе – кофе, даже самый лучший, в больших количествах вреден для организма человека. Для женщин особенно. Опомнитесь, милые подруги, и перейдите на травяные чаи, это вкусно, ароматно и полезно.
О восстановлении кислотно-щелочного баланса с помощью жевательной резины слышали все. А о том, что это вранье чистой воды, наверно не слышал никто. Так вот 15% морщин на лице, как утверждает пластический хирург Хема Сундарам из клиники эстетической медицины в Вашингтоне, появляются из-за постоянного жевания жвачки.
Полощите рот после еды, купите зубную нитку и не забывайте два раза чистить зубы и с вашим балансом будет полный ОК.
А вот эта информация повергнет сейчас всех в шок. Если вы носите сотовый телефон в сумочке или кармане, на нем за день собирается в десятки сотен раз больше микробов, чем на немытых руках. Ученые из Университета в Вашингтоне провели специальные исследования и утверждают это. Не держите телефон близко у лица и носите в чехле. Протирайте специальными салфетками.
Горячая ванны вечером снимает усталость и расслабляет организм. И сушит, сушит вашу кожу! У нашей кожи есть водно-липидная мантия. Выделяя кожное сало, она защищает ее от сухости, увлажняет, создает барьер от воздействия вредных факторов внешней среды и попадания болезнетворных бактерий.
Кроме того, горячая вода приводит к расширению кровеносных сосудов, стенки которых с возрастом ослабевают, в результате может нарушиться микроциркуляция крови, проступить краснота, капиллярные сетки.
Температура воды для ванны должна быть 37-40 градусов, как для младенца. После ванны хорошо пользоваться различными маслами для кожи, хорошим кремом, но не допускать сухости кожи.
Как бы вы ни устали, не давайте себе ложиться спать, не очистив лицо от дневного макияжа. Такая беспечность может дорого вам стоить, элементы косметики со временем могут вступать в реакцию между собой и вызвать массу неприятных заболеваний вплоть до псориаза. Помните об этом.
Кисти и спонжи после нанесения макияжа мыть нужно каждый раз. Дело в том, что на них остаются микрочастицы нашей кожи с бактериями, и они будут развиваться. Зачем вам самими себе доставлять хлопоты с раздражением и прыщами? Чистите и мойте!
Отдаваясь любимой работе, будьте благоразумны. Не переутомляйтесь и не нагружайте нервную систему слишком сильными эмоциями. Гнев и радость отражаются на нашем лице, как в зеркале. Только на зеркале не остается следов а в душе и на лице они остаются. Берегите себя, пожалуйста.
Жизнь не так уж и длинна и в ней должно быть приятного все-таки больше, чем неприятного. А что может быть приятней, чем цветущий вид здоровой и счастливой женщины!